Название статьи: ВЛИЯНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ НА РАСТЯЖКУ
Автор статьи: Карева Дарья Сергеевна, Налимова Марина Николаевна
Количество страниц: 4
Контактная почта: dasha.kareva13@gmail.com
Об авторе:
Аннотация:
В данной статье рассматривается влияние нервной системы человека на его способность к
растяжке. Авторы отмечают пользу стретчинга для всего организма, дают характеристику пассивной недостаточности мышц-антагонистов и описывают явление рефлекса растяжки. В заключение
даются рекомендации, как можно избавиться от ограничений нервной системы, влияющих на гибкость.