Название статьи: РОЛЬ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ В ПОВЫШЕНИИ УСТОЙЧИВОСТИ ОРГАНИЗМА К ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ СТРЕССУ
Автор статьи: Николаев Петр Петрович, Тимофеева Анастасия Владимировна
Количество страниц: 5
Контактная почта: ya.timofeeva1999@yandex.ru
Об авторе:
Аннотация:
В статье на основе теоретического анализа психологической литературы ставится задача изучить суть стресса и обосновать роль физической культуры в его профилактике. Анализ и обобщение
данных литературных источников свидетельствуют о том, что в современном мире никто не защищен от стрессов, которые являются причинами многих заболеваний, именно поэтому возникает необходимость в формировании правильного образа жизни и регулярном занятии спортом для улучшения здоровья и развития стрессоустойчивости.